日々の診療で、同じような姿勢が長時間続き、肩こりや腰痛など、身体に疲れや痛みが出てきていませんか？
診療の合間などに出来るストレッチ体操の動画を作成しましたので、参考にしてください。
【講師】 健康増進レクリエーション ストレッチ体操講師藤井 栄吾 先生